Alexandra Voica, psihoterapeut: „Oamenii se despart din cauza lipsei de comunicare”
Alexandra Voica este absolventă a Universității de Psihologie din Pitești. După un master în Marketingul Serviciilor, și-a dat seama că i-a rămas…
THE BEST OF YOU
De la frumos la hidos, prin cabinetul chirurgului
De la frumos la hidos nu e decât un pas, adesea ireversibil și făcut cu prea multă ușurință. De ce atât de…
Când totul merge prost, amintește-ți 7 lucruri
Vine o vreme în viață, când totul merge prost. Când ai impresia că lumea se prăbușește în jurul tău și că nu…
Gimnastica Bothmer: mișcare și socializare
Gimnastica Bothmer, practicată în mod constant, duce la schimbarea posturii, dar și a felului în care ne mișcăm. Și mai are câteva…
Miruna Tomescu, trainer Bothmer: ce am aflat despre mine și ceilalți, practicând această gimnastică
Cum nu prea mă omor după alergat, sală, aerobic și alte mișcări, m-am dus la cursul de gimnastică Bothmer cu gândul că…
10 lucruri pe care oamenii de succes nu le fac niciodată
Cu toții greșim. Unii mai des, alții mai rar. Unii fac aceeași greșeală iar și iar. Alții, nu o repetă niciodată. Aceștia…
5 semne că ai un respect de sine scăzut și cum îl crești
Treci prin mici depresii, nemulțumiri de sine și îndoieli privind capacitățile tale? Uneori poate nu ești în cea mai bună formă, dar…
Dezvoltatorii de week-end
de Chakra Relaxată Dezvoltarea personală există de când lumea și pământul. Doar că, înainte de era facebook-ului și a citatelor online, ea…
Suntem geniali, dar ne văicărim de prostie
Da, suntem geniali. Și niciodată în istoria umanității n-am fost mai inteligenți ca acum, la nivel de mase. Cel mai simplu indicator…
5 obstacole care te împiedică să-ți urmezi visul
Cu toții avem un vis. Uneori, gândul la el te ajută să trăiești și să mergi mai departe. Speranța că o să-l…
10 semne rele că ești pe drumul bun
Pe măsură ce le descoperi, ți se par tot mai îngrijorătoare și nici prin cap nu-ți trece că de fapt cele 10…
Pe El Camino e ca în viață, fiecare găsește ce caută
Poate că te-ai întrebat adesea, cu admirație și curiozitate, de ce unii oameni își forțează limitele, încercând să atingă imposibilul. De ce…
Când ești fericit cu ceea ce faci, totul devine posibil
Și-a încheiat cariera de manager în multinaționale pentru a porni una pe cont propriu în coaching, psihologie și psihoterapie. Cum a reușit…
5 dovezi că trăiești mai bine decât crezi
Poate că tocmai ți-ai pierdut serviciul sau treci printr-o despărțire grea; ai picat un examen sau ai ratat jobul visurilor, iar înfrângerea…
Bolnavi de frică și epuizare?
Oamenii nu mor de cancer sau din cauza virusurilor și bacteriilor, ci de frică și epuizare – o teorie care câștigă tot…
Ne scriem singuri destinul, încă din primii ani de viață
Psihologii spun că ne scriem singuri destinul, încă din copilăria mică, perioada în care începem să ne brodăm povestea vieții. Intriga poveştii…