Hai la #SETSFlashmob! Sănătatea se învață de mic
Este îndemnul pe care îl lansează PRAIS tuturor elevilor din clasele primare și familiilor acestora. Când companiile se implică, rezultatele pot fi…
DIET & FITNESS
Ecstatic Dance, cu Cynthia: „Am dansat cum nu știam că pot”
Cynthia C a descoperit Ecstatic Dance într-un orășel din nordul Californiei, de unde l-a adus acum 3 ani la București. Povestea ei…
Gerlinéa cu banane și ciocolată, un dulce fără grija siluetei
Nu e vorba despre o nouă rețetă de tort, ci despre noua formulă Gerlinéa, aliatul nostru în dietele de efect. Noul sortiment…
Micul dejun – o cafea? Ce (nu) mănâncă românii la prima masă
Femeile sunt primele care sar peste micul dejun, iar printre motivele invocate sunt obișnuința de a nu mânca dimineața, chiar dacă senzația…
Cea mai bună cură de slăbire (nutriționist dr Șerban Damian)
Dacă vrei să slăbești și să te menții astfel, aplică cele 7 sfaturi ale dr Șerban Damian, medic nutriționist Gerlinéa. El spune că…
(P) Nutrivita lansează Gerlinéa Drenor Detox Bio, pentru slăbire și detoxifiere
Nutrivita lanseazã GERLINÉA DRENOR DETOX BIO, un supliment alimentar inovator pe bazã de plante certificat ecologic, care te ajutã la detoxifiere şi…
Toate legumele pentru vânzare sunt stropite și tratate
AT se ocupă de peste 25 de ani cu grădinăritul, pentru uzul personal și al familiei, iar în ultimii 7 ani și…
Cafeaua ne stimulează pofta de dulciuri?
Cu cât mai multă cafea bei, cu atât mai multe dulciuri ai mânca, susțin cercetătorii. Un studiu recent realizat la Universitatea Cornell…
Legume și fructe – din piață sau de la supermarket?
În plin sezon de vegetale proaspete, am cerut sfatul specialistului: Cum ne alegem cele mai bune legume și fructe? De la piață sau…
Gerlinéa batoane dietetice cu zmeură și ciocolată neagră
Vara asta poți să te bucuri de o siluetă armonioasă și răsfățuri gustative în același timp. Cum? Înlocuind o masă sau o…
Anca Bucur se pregătește să cucerească un nou titlu Miss Fitness Universe
Anca Bucur, cu 4 titluri mondiale în fitness şi sportiv sponsorizat Herbalife, se pregătește să urce din nou pe podium la ediția…
De ce ne îngrășăm? 5 motive la care nu te-ai gândit încă
Nimeni nu vrea să fie obez. Grăsimea e inestetică și morbidă. Și totuși, există mai mulți obezi decât a avut vreodată omenirea,…
Yoga este despre întâlnirea cu noi înșine
A început să practice yoga acum 4 ani, din motive de sănătate. Astăzi, e profesoară de yoga: „Yoga este despre întâlnirea cu…
World Class România deschide un nou centru fitness în București
World Class Romania, lider de piaţă în industria autohtonă de health&fitness, își extinde rețeaua de centre de fitness la 22 de cluburi…
Yoga împotriva durerilor de spate – 4 exerciții pentru începători
20 de minute de yoga pe zi te pot scăpa de o mulțime de neplăceri medicale și îmbunătăți sănătatea – astăzi, 5…
Ciprian Bălănescu, de 13 ori campion național la duatlon
Ciprian Bălănescu, atlet sponsorizat de Herbalife România, a câștigat un nou titlul de campion național la duatlon la categoria elite, titlu pe…